Jezelf voorstellen: voorbeelden en tips

De eerste indruk kan bepalend zijn voor je succes. Dat geldt ook voor een sollicitatie. Vooral de manier waarop je jezelf voorstelt speelt hierin een belangrijke rol. Op deze pagina vind je tips, tricks en adviezen om jezelf succesvol te introduceren aan werkgevers en recruiters.

Inhoudsopgave

Situaties waarin je jezelf moet voorstellen

Op de werkvloer zijn er heel wat situaties waarin je jezelf moet voorstellen. Dat begint al bij je sollicitatiebrief, maar ook tijdens een sollicitatiegesprek zelf is jezelf kunnen voorstellen belangrijk. Hoe oprechter en enthousiaster je introductie is, hoe groter de kans dat je een goede indruk maakt.

Jezelf voorstellen is tijdens het sollicitatieproces belangrijk, maar ook daarna. Wanneer je jezelf voorstelt aan je nieuwe teamleden bijvoorbeeld – of aan een nieuwe klant bij wie je op bezoek gaat. Op deze pagina focussen we ons echter op jezelf voorstellen tijdens een sollicitatie.

Wat als iemand zegt: ‘Vertel eens wat over jezelf’

Wanneer je een sollicitatiegesprek hebt voor een traineeship, stage of juniorfunctie, is je eerste gesprek meestal een informele kennismaking. Je hebt het dan nog niet over salaris of arbeidsvoorwaarden, maar probeert elkaar vooral beter te leren kennen.

Tijdens het kennismakingsgesprek krijg je vrijwel altijd de vraag of je jezelf wil introduceren. Dat klinkt simpel, maar wat kun je allemaal over jezelf vertellen? Misschien zit je wel met knikkende knieën tegenover de recruiter of krijg je een blackout tijdens het houden van je pitch.

Gelukkig is er een simpel stappenplan waarmee je dit soort problemen voorkomt en het perfecte antwoord kunt geven op de vraag: “Vertel eens wat over jezelf”.

  • Vertel wat je naam is en hoe oud je bent. Je kunt eventueel ook noemen waar je woont en of je een relatie hebt, maar dit hoeft niet.
  • Vertel in een paar zinnen waar je passie ligt en wat je leuk vindt om te doen. Dit hoeft niet over werk te gaan. Het is ook prima om te noemen dat je graag reist, dat je keigoed piano kunt spelen of dat je in tien seconden een kubus kunt oplossen. Zolang je enthousiast en oprecht overkomt, komt hier sowieso een leuk gesprek uit voort.
  • Vertel kort iets over je opleiding en werkervaring, en leg uit wat je zo leuk vindt aan je vakgebied.

Het is prima om uit te wijden over wie je bent en wat je doet, maar maak je verhaal niet te lang. Geef de recruiter ook de kans om hierop in te gaan. Zo ontstaat er een gesprek in plaats van een monoloog.

Er zijn ook dingen die je absoluut niet moet doen wanneer je de vraag krijgt om iets over jezelf te vertellen. Wees bijvoorbeeld nooit negatief over je oude werkgever en treed niet te veel in detail over je privéleven. Klagen is ook echt not-done tijdens je sollicitatiegesprek.

Voorbeelden van jezelf voorstellen in een sollicitatiegesprek

Vind je het spannend om jezelf voor te stellen tijdens een sollicitatiegesprek? Dan vind je hieronder enkele voorbeelden waar je inspiratie uit kunt halen. Sommige voorbeelden zijn heel netjes, andere wat grappiger. Humor gebruiken is prima, zolang het maar niet te flauw wordt.

“Mijn naam is Sanne en ik ben 23 jaar. Ik heb Commerciële Economie gestudeerd en een minor gevolgd in het buitenland. Ik woon met mijn vriendin in Leeuwarden en zit in mijn vrije tijd het liefst met een boek op de bank, maar ik vind het ook leuk om cultuur te proeven en te fotograferen.”

“Ik ben Ahmed en ik ben 21 jaar. Ik ben opgeleid als front-end developer aan de Hogeschool Rotterdam, maar ik bouw al websites sinds mijn twaalfde. Ik woon op dit moment nog bij mijn ouders. Vroeger speelde ik in de jeugd van Feyenoord, maar ik ben stiekem al mijn hele leven voor Excelsior.”

“Ik heet Eowyn en ik ben 22 jaar. Ik heb Communicatie gestudeerd in Amsterdam en werkte tijdens mijn studie parttime bij het online platform OneWorld. Ik ontdekte daar mijn passie voor schrijven en ben inmiddels bezig aan mijn eerste fictieboek. Ik woon met twee huisgenootjes in een voormalig kerkgebouw in Oud-West. Het is mijn ambitie om ooit op een dag corporate storyteller te worden.”

Voorbeelden van jezelf voorstellen in een sollicitatiebrief

Ook in een sollicitatiebrief is het belangrijk dat je jezelf voorstelt. De lezer krijgt hierdoor in een paar zinnen een goed beeld van wie je bent. Zorg dat de introductie in je brief iets korter is dan tijdens het sollicitatiegesprek. Je hoeft dus niet uitgebreid in te gaan op je woonsituatie of je hobby’s, maar kunt in één of twee zinnen iets over jezelf vertellen. Hieronder vind je daar een paar voorbeelden van.

“Mijn naam is Sanne Vervliet en ik ben 23 jaar oud. Ik studeerde Commerciële Economie en woonde tijdens mijn studie een semester in het buitenland. Daar ontwikkelde ik een passie voor cultuur, fotografie en telefonische sales.”

“Mijn naam is Ahmed Illian en ik ben 21 jaar oud. Ik bouw al websites sinds mijn twaalfde, waardoor de keuze voor een opleiding als front-end developer logisch was. Ik houd me naast programmeren graag bezig met sporten.”

“Mijn naam is Eowyn Kievit en ik ben 22 jaar oud. Tijdens mijn studie Communicatie ontdekte ik mijn passie voor schrijven. Ik werk nu al enige tijd aan een fictieboek en het is mijn ambitie om ooit corporate storyteller te worden.”

Tips om je zelfverzekerd voor te stellen

Wanneer je jezelf voorstelt is het niet alleen belangrijk wat je zegt, maar ook hoe je het zegt. Uitstraling en lichaamstaal spelen daar een belangrijke rol in. Om zelfverzekerd over te komen tijdens je introductie, is het slim om op de volgende dingen te letten:

  • Zorg dat je enthousiast en positief overkomt. Dit bereik je onder andere door goed articuleren.
  • Toon een open en actieve lichaamshouding. Voorkom dat je je armen over elkaar doet of onderuitgezakt zit.
  • Toon een oprechte glimlach en kijk de recruiter netjes aan terwijl je praat.
  • Houd geen monoloog, maar ga proactief het gesprek aan en luister goed wat de recruiter je vraagt of vertelt.
  • Draag kleding waar je je prettig in voelt en pas je stijl aan op de cultuur binnen het bedrijf.

Veelgestelde vragen

Hieronder vind je twee veelgestelde vragen over jezelf voorstellen tijdens een sollicitatie.

Hoe stel je jezelf voor in een sollicitatiegesprek?

Vertel hoe je heet en hoe oud je bent. Je kunt ook kort iets over je woonsituatie vertellen, maar dit is niet verplicht. Houd de introductie kort en wees enthousiast en oprecht en zeg kort iets over je passies in het leven. Noem gerust ook welke opleiding je hebt gedaan en wat je carrière-ambities zijn. Lees meer over jezelf voorstellen in een sollicitatiegesprek…

Hoe stel je jezelf voor in een sollicitatiebrief?

Vertel wat je naam is en hoe oud je bent. Vertel vervolgens kort iets over wie je bent, wat je gestudeerd hebt en wat je passies en hobby’s zijn. Als je werkervaring hebt opgedaan tijdens je studie, is het goed om hier kort over te vertellen. Voorkom echter dat je introductie te lang wordt; daar is de brief niet voor bedoeld. Lees meer over jezelf voorstellen in een sollicitatiebrief…