Vind een baan die bij je past op Magnet.me

Wat 2020 ons heeft geleerd over carrière

Hoe navigeer je je carrière tijdens een pandemie die zo goed als alles wat we wisten (en deden) op het gebied van werken en werk zoeken op zijn kop heeft gezet? Aanpassingsvermogen is een vereiste, maar er is vaker wel dan niet meer nodig dan dat. 

Daarom ging banenplatform Magnet.me met carrièrecoaches Katelijne van Tienhoven, Monte Königs en Willemijn Buijn in gesprek over wat 2020 ons heeft geleerd. Zij vertellen hoe je positief met de veranderingen van het afgelopen jaar omgaat.

Een succesvolle thuiswerkdag creëer je met structuur

Zodra thuiswerken (of thuis werk zoeken) de norm werd, liepen al veel mensen na de eerste weken tegen hetzelfde probleem aan: hoe zorg je voor structuur in je dag als je om 9 uur ‘s ochtends van de slaap- naar de woonkamer loopt en rond het eind van de dag weer terug. On repeat. 

De reis tussen huis en kantoor bood een duidelijke scheidingslijn tussen privé en werk en huisgenoten en collega’s. Niemand had verwacht de spits of regenachtige fietstochten te gaan missen. En toch doen we dat. Carrièrecoach Monte: “Creëer structuur voor jezelf door je werkkleding aan te doen in plaats van je joggingpak en werkspullen iedere dag op te ruimen. Die extra dagelijkse moeite zorgt ervoor dat je werk en privé beter gescheiden houdt.”

Ook huisgenoten kunnen een afleidende factor zijn, ook al is het nog zo gezellig om samen te bespreken wat er net in een meeting werd gezegd of recepten uit te zoeken voor het avondeten. 

Willemijn: “Maak duidelijke afspraken met je huisgenoten zodat iedereen rekening met elkaar houdt. Las gerust een vast uur in voor een wandeling en lunch samen, dan heb je gelijk iets om naar uit te kijken.”

Het is oké om niet 8 uur op een dag productief te zijn

Na weken in dezelfde ruimte werken is productiviteit en creativiteit vaak ver te zoeken. Structuur aanbrengen is belangrijk maar soms niet genoeg om het werk dat je normaliter op kantoor verricht thuis ook voor elkaar te krijgen. 

Onthoud dat het oké is om niet ieder uur van je werkdag productief te zijn. Wanneer je vastzit is het juist belangrijk om productiviteit even los te laten en je te richten op iets anders. Katelijne: “Zorg dat je iedere dag tijd besteed aan iets waar geen scherm bij betrokken is. Of je naar buiten gaat, iets schildert, of muziek maakt, de afwisseling zorgt voor creativiteit en energie om weer aan de slag te gaan.”

Als je erover nadenkt, ook voor het thuiswerken waren we niet altijd even productief. Op kantoor waren er tripjes naar het koffiezetapparaat, bijpraatmomenten met collega’s en ook momenten dat je naar je beeld zit te staren. Het is pas sinds het thuiswerken dat je je hier zo bewust van bent. 

Werken heeft niet altijd de prioriteit

Werk neemt voor velen een groot deel van de dag/week/maand in beslag, maar moet nooit belangrijker zijn dan hoe je je voelt. De eerder genoemde lessen zijn dan ook manieren om je werkdag succesvoller te maken, niet strenge regels waar je je aan moet houden.

Wanneer werk niet helemaal lekker gaat en je vervolgens ook niet kan ontladen door naar je gebruikelijke kroeg/sportklas/vriendinnenavond te gaan, is dat best een overweldigend gevoel. Zet op dat soort momenten jezelf op de eerste en je werk op de tweede plek. 

Het kan helpen om op dagelijkse of wekelijkse basis met iemand te praten die zich in dezelfde situatie bevindt als jij. Vind een sollicitatiebuddy met wie je bespreekt hoe je dag was of zoek iemand die thuiswerkdagen precies ervaart als jij en deel de dingen waar je mee zit. 

Katelijne: “Als je samenwoont met anderen raad ik aan om heel bewust tijd voor jezelf te nemen. Ga iets doen waar jij blij van wordt. Voel je je juist eenzaam? Bel een vriendin of familielid op en lucht je hart.” 

Ook als je thuiswerken als een positieve verandering ervaart omdat je plots meer uren voor jezelf en de mensen in je leven hebt, geniet ervan! Heb je juist moeite met aanpassen, focus dan op structuur in je dag en onthoud dat je werk niet altijd als prioriteit hoeft te stellen.